웨이브케어 효과 및 가격 할인 총정리 (자동케겔운동기구)
나이가 들거나, 무리하게 골반이나 하체를 사용할 경우 코어근육에 대한 재활이 필요하거나 근육을 키워야 하는 경우가 생깁니다. 이러한 PC근육 및 BC근육을 키우기 위해서는 코어운동을 지속적으로 하는 것이 좋은데요, 다만, 본인의 의지대로만 케겔운동을 하게 되면, 상당히 의식이 되며, 어렵다는 단점이 있습니다. 케겔운동을 조금이라도 쉽게 할 수 있도록, 자동케겔운동기구인 웨이브케어의 효과, 및 가격에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 케겔운동의 효과 … Read more